Unsere Leistungen
EMS Training
Der Begriff EMS steht für Elektronische Muskelstimulation. Diese elektrischen Impulse stimulieren deinen Körper und somit werden 90% deiner Muskeln gleichzeitig beansprucht, dadurch wird das Training hoch intensiv. Spüren Sie 2h Training innerhalb von 20 Minuten
HIIT & Personaltraining
Wir geben dir eine professionelle Unterstützung beim erreichen deiner Fitnesszielen. Als unser Kunde wirst du täglich von unseren Top ausgebildeten E-pulse Coaches motiviert , unterstützt und beraten.
Stretching
Bei Bewegungsmangel, oder selbst in einem Training verkürzt unsere Muskulatur ein wenig. Es ist wichtig diese auch wieder in die Länge zu ziehen. Wenn du regelmässig deine Muskulatur dehnst, kannst du langfristig die Beweglichkeit der Gelenke verbessern sowie Sehnen und Bänder stärken. So lernt dein Körper den vollen Bewegungsradius auszunutzen, der ihm zur Verfügung steht.
DNA & Ernährungsanaylse
Genetische Variationen beeinflussen, wie Ihr Körper auf bestimmte Nährstoffe und Nahrungsmittelinhaltsstoffe reagiert und welche Stoffe er richtig umwandeln und verwerten kann. Wir ermitteln ganz genau, welche Ernährung am besten zu Ihnen passt.